“Quả đào làm đẹp da: 6 cách sử dụng hiệu quả tại nhà”
Tác dụng làm đẹp của quả đào
Quả đào không chỉ là một loại trái cây ngon miệng mà còn có nhiều tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp cho làn da. Với hàm lượng vitamin C, vitamin E, vitamin A và các chất chống oxy hóa, quả đào có thể giúp da trở nên mịn màng, săn chắc và khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, các chất dinh dưỡng trong quả đào cũng có khả năng giúp làm mờ thâm nám, trị mụn và thải mỡ hiệu quả.
Tác dụng làm đẹp của quả đào
- Giúp tăng sinh collagen, giúp da luôn mịn màng, không sợ mụn nhọt
- Làm mờ thâm nám, giúp da trở nên sáng hơn
- Chứa các chất chống oxy hóa giúp da chống nắng từ bên trong
- Giúp cải thiện màu da, độ đàn hồi và săn chắc của da
- Loại bỏ độc tố trong cơ thể, giúp da trở nên khỏe mạnh hơn
6 cách sử dụng quả đào để làm đẹp da
1. Mặt nạ quả đào và sữa chua
Bước 1: Làm nhuyễn 1 quả đào và trộn đều với 2 muỗng sữa chua không đường.
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm. Mặt nạ này giúp làm sáng da, se khít lỗ chân lông và tăng cường độ đàn hồi cho da.
2. Sử dụng nước ép quả đào làm toner
Đơn giản chỉ cần lấy nước ép quả đào không đường và thoa lên da bằng bông tẩy trang. Nước ép quả đào giúp cung cấp độ ẩm, làm dịu da và giúp se lỗ chân lông.
3. Dùng quả đào tươi để làm mặt nạ dưỡng ẩm
Bước 1: Làm nhuyễn 1 quả đào tươi.
Bước 2: Thoa đều lên mặt và cổ, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này giúp dưỡng ẩm sâu cho da, làm mềm mịn và tăng cường độ đàn hồi.
4. Mặt nạ quả đào và mật ong
Bước 1: Làm nhuyễn 1 quả đào và trộn đều với 1 muỗng mật ong.
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, để trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này giúp làm sáng da, làm mờ vết thâm và tăng cường độ đàn hồi cho da.
5. Sử dụng nước ép quả đào để làm mặt nạ tẩy tế bào chết
Bước 1: Trộn 2 muỗng nước ép quả đào với 1 muỗng đường và 1 muỗng bột mì.
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và se lỗ chân lông.
6. Dùng quả đào tươi để làm nước hoa hồng tự nhiên
Bước 1: Làm nhuyễn 2 quả đào tươi.
Bước 2: Lọc lấy nước cốt và bảo quản trong tủ lạnh. Sử dụng nước này như nước hoa hồng để làm sạch và cung cấp độ ẩm cho da.
Làm đẹp da với quả đào tại nhà
Đào giúp tăng cường collagen và trị mụn
Nước ép đào là nguồn cung cấp vitamin C, E, A, B phức hợp, kẽm, lưu huỳnh và nhiều chất chống oxy hóa khác, giúp tăng cường collagen, làm mờ thâm nám và trị mụn hiệu quả. Để tận dụng công dụng này, bạn có thể dùng quả đào tươi để ép nước uống thay vì chỉ làm trà đào.
Thải mỡ và cải thiện làn da
Nước ép đào cũng chứa beta-carotene, lutein và lycopene giúp da chống nắng từ bên trong, giúp da luôn khỏe đẹp. Đồng thời, nước ép đào cũng giúp cơ thể hấp thu nhanh lượng lớn chất dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo sức khỏe vào mùa hè, giúp thải mỡ và cải thiện làn da.
Cách làm nước ép đào tại nhà
– Làm sạch quả đào, bỏ hạt và cắt thành từng miếng nhỏ.
– Đem đào vào máy ép hoặc máy xay sinh tố để lấy nước.
– Lọc nước ép để loại bỏ các cục đá và bã đào.
– Uống nước ép đào nguyên chất để tận hưởng tất cả các lợi ích cho làn da và sức khỏe.
Nhớ rằng, không nên uống quá nhiều nước ép đào mỗi ngày và tránh uống khi đói.
Đào không chỉ là loại trái cây ngon miệng mà còn là bí quyết làm đẹp da hiệu quả. Các thành phần chứa trong quả đào giúp tái tạo và làm sáng da, cùng với vitamin C và chất chống oxy hóa. Hãy thêm quả đào vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để có làn da rạng rỡ và khỏe mạnh.
